Morando sozinho: como fazer uma lista de supermercado básica e eficiente
Sabe aquela geladeira de novela, linda e repleta de gostosuras? Não, essa definitivamente não é a geladeira de alguém que mora sozinho. O motivo disso é muito simples: os alimentos estragam rápido demais quando não há bocas suficientes para comê-los e, para evitar desperdícios, não é recomendado encher a geladeira de produtos.
No entanto, é muito comum que no início da vida de morar sozinho tenhamos certos “impulsos” durante as compras no supermercado. Para evitar que isso aconteça, criamos um post com uma lista de itens para lhe auxiliar na hora das compras.
Para saber mais, siga a leitura!
Alimentos não perecíveis
Macarrão
Arroz
Feijão
Lentilha
Farinha de trigo
Cereais em geral
Sal
Fermento químico
Café
Achocolatado
Pipoca
Grão de Bico
Biscoitos
Azeite de Oliva
Temperos a gosto
Água mineral
Leite condensado
Frutas, verduras e legumes
Banana
Maçã
Abacate
Mamão
Laranja
Uvas
Limão
Alface
Rúcula
Tomate
Cenoura
Cebola
Alho
Alimentos perecíveis
Leite
Ovos
Manteiga
Oleaginosas e frutas secas
Queijos em geral
Carnes em geral
Enlatados
Tomates pelados
Milho
Atum
Ervilha
Produtos de limpeza
Detergente neutro;
Limpa vidros;
Esponja de louça;
Água sanitária;
Sabão de glicerina ou de coco – ótimos para lavar peças de roupas delicadas à mão;
Sabão para lavar roupas na máquina – podem ser líquidos ou em pó, de acordo com a sua preferência;
Amaciante para roupas.
Desinfetante
Produtos de higiene
Papel higiênico
Sabonete
Shampoo
Condicionador
Pasta dental
Lembrando, esta é uma sugestão de lista que vai ser adaptada ao estilo de vida e restrições alimentares de cada pessoa.
E aí, o que achou das nossas dicas? Se você possui alguma dúvida relacionada a morar sozinhx, comente!
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